과거와 달리 아직 퇴행연령에 이르지 못한 젊은 층이 컴퓨터나 스마트폰 등 IT기기를 뻣뻣한 자세로 사용하게 되면 경추추간판 탈출증을 겪게 된다.
그래서 오늘은 경추추간판 탈출증 치료를 전담해 온 바른바디채담한의원에서 다양한 원인으로 시작되고 진행되는 목통증 해결을 안내해드리겠습니다.
목 디스크의 구조
먼저 7개의 경추로 구성된 경추의 구조와 기능에 대해 알아보겠습니다.
우리의 경추에서는 상하 경추의 크기가 다릅니다.
상부 경추는 두개골을 보호하고 지지하는 돌출부라는 모양을 형성합니다.
하부 경추는 무거운 하중을 견딜 수 있도록 점차 두꺼워지는 모양을 형성합니다.
추간판 주위에는 섬유륜이라고 하는 질기고 천과 같은 섬유질 조직이 있습니다.
튀어나오지 않도록 레이어를 동심원으로 배열합니다.
목디스크에 대해 알아보겠습니다.
머리를 오랫동안 숙이면 경추 앞부분이 서로 가까워지면서 수핵을 압박하면서 수핵이 뒤로 밀리게 되고, 마지막으로 섬유륜이 함께 밀려나면서 섬유륜이 파열되기 시작하면서 균열을 통해 수핵이 밀려나와 척추관으로 흘러들어가 경추신경을 압박하여 통증과 신경학적 증상을 일으키는 것을 경추추간판 탈출증이라고 합니다.
칙칙함 또는 민감성과 같은 감각적 문제. 목 감각. 초기에는 뒷목이 뻣뻣하지만 증상이 악화되면 위치가 명확하지 않은 목/어깨 통증을 동반하며 목과 목 뒷부분에 위치합니다.
목디스크, 원인은?
가장 주의깊은 관찰이 필요한 원인은 반복되는 고개를 숙인 자세인데 이는 쉽게 발생할 수 있고 보통 아무 생각 없이 편안한 자세로 취하는 경우가 많습니다.
◈ 오래 읽으려면 목을 구부리세요. ◈배를 깔고 주무시거나 높은 베개를 사용하십시오. ◈ 장시간 잘못된 자세로 컴퓨터를 사용하십시오. ◈교통사고, 운동 중 부상 등 강한 외부 충격이 가해진 경우. ◈오래 앉아 있거나 잘못된 자세로 앉는다.
조심하세요.경추 추간판 탈출증 개선 방법에 대해 알아보겠습니다.
경추추간판 탈출증 후 신경학적 증상이 나타나는 경우가 많기 때문에 사전에 예방하는 것이 필요합니다.
장시간 컴퓨터를 사용하는 경우 모니터가 눈높이에 오도록 모니터를 눈높이에 유지하십시오. 전자기기나 휴대폰을 사용할 때는 휴대폰과 눈의 높이를 조절하고 고개를 숙이지 않는 것이 좋습니다.
또한 목의 잦은 움직임과 스트레칭, 긴장된 근육의 이완, 잦은 자세의 변화가 필요합니다.
경추 추간판 탈출증은 어떻게 치료하나요?
한의원에서는 진단과 검사를 통해 경직된 목 근육과 인대를 정상화시키고 경추의 정상적인 정렬을 회복시키며 신경학적 증상을 완화시킬 수 있습니다.
침 요법
경추신경을 압박하면 엄지손가락과 뒷목의 통증이 동시에 발생하여 독경락 아래 경혈에 침을 맞고 제7경추의 극돌기에 해당하는 척추경혈과 횡돌기의 신경공에 침을 시행한다.
포인트를 찌르고 방사통을 제거합니다.
에스
약침은 한약재에서 추출한 안전한 약액을 사용하여 경추 디스크 통증을 빠르게 완화하고 경혈과 정맥에 주입하는 효과적이고 빠른 침 치료입니다.
봉침 요법 봉침 요법은 봉독에서 추출한 성분을 1,000:1~10,000:1의 비율로 희석하여 경혈에 주사하여 면역체계를 이용하여 치료하는 방법으로 봉침에 함유된 멜리틴이 주변 연조직에 작용하여 면역반응의 활성을 촉진시켜 만성 경화증 염증을 해소하는데 도움을 줍니다.
한방치료는 한의학에서 무증상으로 간주하며 빠른 증상 완화를 위해서는 1:1 맞춤형 한방치료의 도움을 받으시기 바랍니다.
척추의 만곡으로 인해 다양한 증상이 있을 때 추나요법으로 신경학적 증상 완화에 도움을 줄 수 있으며, 경추 추간판 탈출증의 경우 수핵 탈출증으로 인한 증상이 주로 경추 7~8경부에 나타나며 하부경추신경을 압박하는 경우가 많으며 이러한 압박이 발생하면 상완신경총이 자극되어 우세한 부위에 신경학적 증상이 나타나게 됩니다.
바른바디채담한의원 노원구 마두르역 바른바디채담한의원 매주 월~일요일 한의사 2명이 진료하며 월~금요일 저녁 9시까지 진료를 진행하여 편리한 시간에 효과적인 경추추간판 탈출증 치료를 받아보실 수 있습니다.
본 포스팅은 바른바디채담대한의원에서 의료홍보를 목적으로 작성되었으며, 의료법 제56조 제1항에 의거 작성되었습니다.
모든 시술은 치료 경과에 따라 개인차가 있을 수 있으며, 결과 및 부작용이 나타날 수 있으므로 사전에 담당 의료진과 충분한 상담 후 신중히 진행하시는 것이 좋습니다.