서울시 중랑구 공릉로 21 매일백세한의원 3층
흔히 마음의 병이라고 불리는 화병은 “나도 화병인가?”라고 궁금해 하시는 분들이 많다고 합니다.
‘참으면 병이 된다’는 말이 있듯이 실제로 이런 증상을 겪은 사람들이 있었다.
물론 자기표현의 시대라 참지 못하는 사람도 많다고 하지만 그럼에도 불구하고 제때 과도한 스트레스를 표출하지 못하고 정신병에 걸리는 사람은 여전히 많다.
하지만 단순히 심리적인 증상이라고 생각하고 가볍게 받아들이는 경우도 있다.
다만 이는 다양한 증상이 함께 나타날 수 있기 때문에 충분한 관리를 통해 불편함을 줄이는 것이 바람직했다.
특히 최근에는 코로나로 인한 경제적인 이유로 많은 분들이 스트레스를 받고 있다고 합니다.
이러한 것들을 제 시간에 해결하지 못하는 경우가 많아 동화병 치료클리닉을 방문하게 됩니다.
감정 기복이 심한 사람에게 자주 나타나는 증상이기도 하다.
울화가 쌓이면서 감정 조절이 쉽지 않을 수 있으며 불안, 우울, 무기력, 피로감 등의 감정이 증가할 수 있습니다.
심장이 두근거리거나 배가 아플 수도 있습니다.
또한 얼굴이 붉어지는 안면 홍조 증상이 나타날 수 있습니다.
그 외에도 소화불량, 이명, 두통 등의 신체적 증상이 함께 나타날 수 있습니다.
단순한 정신질환으로 생각하면서 소홀히 하게 되면 다양한 증상들이 뒤따를 수 있기 때문에 동화병치료클리닉에서 적극적인 관리를 통해 빠르게 일상으로 복귀할 수 있어서 좋았습니다.
또한 과거와 달리 이러한 증상은 젊은 층에서 흔하게 나타납니다.
나는 종종 이것 때문에 어려움을 겪는다.
이전에는 중장년층에서 흔하다고 여겨졌던 증상이 최근에는 젊은층에서 많이 나타나 더욱 각별한 주의가 필요합니다.
물론 건강한 방법으로 스트레스를 해소할 수는 있지만 시간이 부족하고 과도한 스트레스로 인해 이러한 방법을 적용하기 어려울 때가 있습니다.
시간이 지날수록 상황이 악화될 수 있어 보다 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다.
또한 이러한 증상은 일상생활에 지장을 초래할 수 있습니다.
일과 같은 사회생활에서는 감정 조절이 잘 되지 않아 실수가 반복되고, 사람과의 관계에서도 오해가 생길 수 있어 이러한 어려움을 걱정하시는 분들이 많습니다.
자신의 의지와는 상관없이 감정의 기복은 심해지고 초조함과 초조함이 커진다.
또한 발열이 증가함에 따라 신체적 불편감도 발생할 수 있습니다.
그리고 불면증은 악화되어 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다.
그 결과 집중력이 떨어지고 일에 방해가 되었습니다.
그렇기 때문에 이러한 문제가 발생하면 이를 예방하기 위한 노력을 기울이는 것이 중요합니다.
자신의 감정을 솔직하게 표현하는 습관을 길러야 하고, 무조건 감정적으로 대하는 것은 좋지 않았다.
따뜻한 차를 마시거나 가벼운 스트레칭으로 스트레스를 풀어보는 것도 좋은 방법이다.
물론 가장 중요한 것은 원인을 찾아 적절한 솔루션으로 관리하는 것이었습니다.
동화병치료한의원에서는 먼저 1:1 상담을 통해 건강검진, 맥박 등 다양한 방법으로 신진대사 기능과 체열을 개선하였습니다.
독소, 스트레스 수준 등을 확인할 수 있습니다.
또한 이러한 현상의 원인을 파악하고 요인을 줄이는 방향으로 해결을 진행할 수 있었습니다.
또한 증상이 비슷해 보여도 개인에 따라 다른 양상을 보일 수 있습니다.
또한 연령, 성별, 체질 등 각 개인의 상태를 고려하여 적합한 솔루션을 제공할 수 있는지 확인해야 했습니다.
그리고 단순히 정형화된 방식이 아닌 자신에게 맞는 방식을 적용하여 진행하는 것이 중요합니다.
나에게 나타나는 다양한 증상들을 다양한 방법을 통해 케어할 수 있어야 일상생활의 다양한 불편함을 줄일 수 있었습니다.
먼저 구리화병치료한의원에서는 개개인에게 드러나는 증상에 따른 한약 처방을 받아보실 수 있습니다.
이때 각 개인의 체질에 맞는 약을 조합하여 처방을 받을 수 있어야 했다.
이를 통해 혈액순환에 도움을 받고 체내에 축적된 독소와 열을 제거할 수 있다.
이 외에도 약침, 뜸, 침, 추나요법 등을 통해 관리가 가능하다.
약침의 경우 몸의 긴장을 풀어주고 독소나 열을 내리는데 좋은 방법이다.
뜸은 몸의 순환에도 도움이 됩니다.
그리고 침술을 통해 망가진 순환계의 균형을 바로잡을 수 있습니다.
또한 한방 도수치료인 추나요법을 통해 긴장된 근육과 몸 전체의 균형을 맞추면서 울화로 인한 문제에 대해 적극적인 치료를 받을 수 있었습니다.
물론 이러한 해결책은 사람마다 다를 수 있으며 치료 기간도 사람마다 다를 수 있다는 점을 아는 것이 좋았습니다.
점점 더 많은 사람들이 일반적인 정신 질환으로 고통 받고 있습니다.
하지만 케어할 다른 방법이 없다는 생각에 방치하는 경우가 많았습니다.
이로 인해 고생하고 계시다면 가슴 답답함, 감정 조절, 우울증, 불면증 등의 다양한 불편함에서 좀 더 능동적으로 벗어나시기를 바라겠습니다.
또한 두통, 어지러움, 소화불량, 이명 등의 신체적 증상이 동반될 수 있음을 명심하시고, 이러한 증상이 느껴진다면 동화병치료클리닉에서 신속한 관리를 통해 삶의 질을 개선해 나가시기를 바라겠습니다.
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