동춘동PT, 동춘동필라테스, 골프까지 한번에 배울 수 있는 곳!
1,000평의 넓은 면적과 수입 명품 머신을 갖춘 프리미엄 헬스장입니다.
헬스장 내에 작은 도구 몇 개와 필라테스존이라 불리는 좁은 공간만 있는 경우를 많이 보셨을 겁니다.
올피플피트니스 동춘동필라테스에는 고급 장비가 준비되어 있습니다.
또한 동춘동에서 전문 필라테스 강사와 개인 맞춤형 수업을 수강할 수 있습니다.
요즘 동춘동에서 필라테스를 찾는 사람들이 많기 때문에 수많은 필라테스 사업체도 생겨나고 있습니다.
동춘동 필라테스를 선택할 때 가장 중요한 것은 인증된 강사일 뿐만 아니라 맞춤형 트레이닝을 제공할 수 있는 재활 강사인 맞춤형 강사를 찾는 것입니다.
올피플피트니스에서는 바디코렉션, 다이어트, 재활 등 다양한 목적에 맞는 필라테스 수업을 제공합니다.
필라테스는 몸에 부담을 덜 주는 건강한 운동이지만, 약한 부위를 트레이닝할 수 있습니다.
동춘동 필라테스 올피플에서는 오랜 시간 해부학 연구와 관련 활동을 해온 강사, 운동치료사, 재활 솔루션, 임산부 지도 등 다양한 노하우를 갖춘 올피플 피트니스 동춘동 PT를 경험해 보시기 바랍니다.
운동 전 인바디를 통해 체지방률과 골격근률을 체크하고, 체형을 자세히 분석해 보실 수 있습니다.
내적 집중력, 호흡, 조절력, 정확성, 연결 동작 등 필라테스의 심층적인 부분을 모두 배우시기 바랍니다.
국가대표 출신 트레이너와 각종 대회 수상 경력이 있는 트레이너가 있는 동춘동 PT 올피플입니다.
건강한 몸을 만들기 위해서는 본인의 의지와 노력이 중요하지만, 올바른 목표를 설정하고 적절한 운동 습관을 만들어 주는 트레이너를 선택하는 것이 중요합니다.
저희는 수업의 질을 더욱 향상시키기 위해 끊임없이 연구하고 있습니다.
혼자서는 사용하기 어려웠던 기구를 트레이닝을 통해 자유롭게 사용하시기를 바랍니다.
여성 회원을 위한 레이디스존도 있어 더욱 편안하게 이용하실 수 있습니다.
대규모 헬스장인 올피플피트니스에는 수입 고급 머신이 있어 다른 회원과 겹치거나 기다릴 필요 없이 자유롭게 이용하실 수 있습니다.
더불어 사우나도 있어 운동 후 피로 해소에 도움이 됩니다.
세세한 부분까지 놓치지 않고 편리한 시설을 제공합니다.
폼롤러, 덤벨 등 소도구가 제공되며 운동 전후 스트레칭이 가능합니다.
다이어트를 위한 운동도 있지만, 어떤 분들은 재활이나 통증을 위한 운동, 취미로 운동을 하시는 경우가 있고 운동의 목적이 다릅니다.
각 회원은 각자의 목적과 체형 특성을 이해하여 적합한 운동 루틴이 필요합니다.
PT와 헬스장을 살펴볼 때 헬스장의 시설과 강사를 자세히 살펴보시기 바랍니다.
대부분 헬스장은 식단을 잘 관리한다고 광고합니다.
실제로 식단 관리에 대해 들으면 닭가슴살, 단백질, 단백질을 먹으라는 설명으로 끝나는 경우가 많으므로 조심해야 합니다.
올피플에서는 담당 트레이너가 세 끼 식사를 꼼꼼히 체크하고 무엇을 어떻게 추가해야 하는지 자세히 안내해 드립니다.
동춘동 PT는 단순한 이론적인 운동이 아니라 실제로 몸이 바뀔 수 있도록 자세한 코칭을 제공하는 코칭 서비스입니다.
운동은 정신적으로나 육체적으로 스트레스를 해소하고 건강한 취미로 발전시키는 좋은 방법입니다.
동춘동 헬스 월 3만원부터~동춘동 필라테스 1회 7,000원부터~동춘동 골프 월 5만원부터~동춘동 PT 1회 4만원(50분) 수업 부담없이 운동하실 수 있도록 다양한 이벤트와 합리적인 가격을 유지하고 있습니다.
헬스장에는 하체 운동에 필수적인 스테어웨이 투 헤븐 머신이 5대 있어 오랜 시간 기다릴 필요 없이 여유롭게 머신을 이용하실 수 있습니다.
멤버십 가입비와 입장 제한 없이 편안하게 이용하실 수 있는 올피플은 부가세 포함 가격을 제공하며, 운동복과 타올 모두 무료입니다.
동춘동 PT와 동춘동 필라테스가 같다고 생각하셨다면 올피플을 먼저 경험해 보시기 바랍니다.
연수구에서 가장 진보된 헬스장이 되기 위해 회원들의 입장에서 하나도 놓치지 않고 만든 공간입니다.
동춘동 골프를 한번에 배울 수 있는 올피플!
골프장 등록 시 헬스장을 무료로 이용하실 수 있으니, 일석이조의 효과를 누리시길 바랍니다.
편안한 타구장을 제공합니다.
헬스 1+1 행사, 필라테스 1+1 행사 동춘동PT에서도 행사를 진행하고 있으니, 자세한 정보가 필요하시면 올피플피트니스로 문의주시기 바랍니다.
100여종의 다양한 운동기구!
1,000평의 넓은 공간!
동춘동PT 어디에서도 볼 수 없는 다양한 고급 머신과 화려한 경력을 가진 강사들과 함께 올바른 운동습관을 기르고 건강을 되찾으시길 바랍니다.
운동에 집중하고 목표 달성을 위해 최선을 다하겠습니다.
부담 없이 찾아주세요. 감사합니다.
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