콜라겐을 먹어도 효과가 없나요? 콜라겐비오틴 추천 리뷰!
요즘 이너뷰티에 관한 이슈가 많이 나오죠. 환절기의 변화로 더욱 건조해지는 11월이 되면 피지와 요철 등 피부 트러블이 늘어나는 것 같습니다.
어렸을 때 아무것도 바르지 않아도 피부가 깨끗하고 좋았어요. 크림이 제대로 관리해줍니다.
나는 그것을해야만했다.
제가 복용하고 있는 콜라겐을 복용한다고 올렸는데, 요즘 복용하고 있는 콜라겐이 효과가 없다는 의견이 엇갈렸던 것 같습니다.
열심히 먹는 사람으로서 논란에 크게 신경쓰지 않으려고 해도 계속 생각이 나네요.
특히 피부가 건조한 편이라 마스크팩이나 화장품을 많이 사용하는 편인데, 나이가 들수록 처진 탄력을 어떻게 하면 더 잘 관리할 수 있을지 계속 고민하게 됩니다.
탄력과 촉촉함을 동시에 관리하는 방법. 검색하다가 결국 섭취하게 된 것이 콜라겐 비오틴이었습니다.
제가 요즘 먹고 있는 제품에는 콜라겐과 비오틴이 들어 있는데, 제가 먹는 콜라겐이 효과가 있는지 명확하게 말하기는 어렵지만 어느 정도 도움이 되지 않을까 생각했습니다.
수많은 콜라겐 중 제가 선택한 것은 프롬비오 디어퀸 콜라겐 비오틴이었습니다.
이중 기능성 인증을 받은 콜라겐이고, 피부 구조와 동일한 저분자 콜라겐 펩타이드 AG 원료를 사용해 만든 이너뷰티 제품이라는 점이 마음에 들었어요. 8종 인체적용시험 결과 피부지수 개선 등 피부 보습과 탄력에 큰 변화가 나타났다고 해서 꾸준히 먹으면 효과를 볼 수 있겠다는 생각이 들었습니다.
콜라겐을 먹어도 효과가 없다고 생각하는 분들이 대부분이 콜라겐을 건강기능식품이 아닌 일반식품으로 섭취하기 때문이라고 생각합니다.
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이미 저분자 콜라겐이라는 말을 들어보셨을 만큼 이너뷰티 시장이 많이 성장했습니다.
좋다고 하면 비슷하게 만든 제품도 많아요. 다만, 관련 제품을 찾을 때에는 해당 제품이 저분자 콜라겐 펩타이드 AG로 만들어졌는지 확인하는 것이 좋습니다.
그렇게 생각해요. 저는 먹기 전 성분과 기능성을 꼼꼼히 확인하는 편이라 확인해보니 식품의약품안전처로부터 건강기능식품으로 인정까지 받은 제품이라 안심하고 선택할 수 있었습니다.
디어퀸콜라겐을 먹어본지 얼마되지 않았지만 처음 먹어보기 전에는 생소한 제품이라 먹기 부담스러울까, 맛이 없으면 어쩌나 하는 걱정이 있었습니다.
그거 좋아. 복숭아 맛이라 그런지 먹기에는 전혀 부담스럽지 않았어요. 오히려 고소한 향이 나서 맛있다고 생각했어요. 비타민C와 자일리톨이 함유되어 있어 맛도 좋고 청량감을 주었어요. 제가 먹는 콜라겐이 스노우벨벳 공법으로 만들어졌다고 하네요. 파우더 타입의 스틱형 제품이다 보니, 뭉치거나 치아 사이에 뭉침 현상이 생겨 섭취시 불편함이 있지 않을까 하는 생각이 들었습니다.
스노우벨벳이라는 특별한 공법을 사용하여 겨울에도 눈을 효과적으로 제거해줍니다.
녹는 듯 입안에서 녹습니다.
편안하고 부드럽게 녹아서 스틱을 입에 넣기만 해도 좋고, 물에 섞어서 먹어도 좋습니다.
간편한 스틱형 식용콜라겐은 먹기 편리할 뿐만 아니라 보관 및 운반도 간편합니다.
올인원 용기라면 뚜껑을 열고 닫을 때마다 공기에 노출되어 관리가 어려울 수 있습니다.
특히 외출이나 여행갈 때요. 가지고 다니시느라 불편한 점이 많았습니다.
하지만 한 번만 먹을 수 있는 스틱이라 가지고 다니기가 매우 쉬웠어요. 여행이나 외출시 필요한 만큼 섭취하실 수 있기 때문에 더욱 꾸준하게 드실 수 있습니다.
내 생각에는. 국내 유일의 기술로 제작된 제품이라 더욱 믿음이 갔습니다.
GPH를 함유한 콜라겐 트리펩타이드 가수분해물을 제조하는 기술을 보유한 국내 유일의 제품이라고 하더군요. (2023년 7월 21일 기준) 기능성뿐만 아니라 안전성도 인정받은 제품이라 더욱 안심하고 관리할 수 있을 것 같아요. 피부에 수분이 부족하면 자연스럽게 건조해지고, 건조해진 피부는 얼굴과 몸에 주름이 생기게 됩니다.
그것은 간단합니다.
그렇게 하면 자연스럽게 나이들어 보일 수도 있어요. 피부 보습에 도움을 주기 위해서는 몸에 좋은 습관을 들이고 피부 건강을 유지하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다.
그래서 요즘에는 피부에 팩을 하고 보습을 하려고 열심히 노력하고 있어요. 보충과 더불어 운동도 열심히 하고 있어요. 내 몸을 케어하고, 더 나은 방향으로 케어해주는 이너뷰티 제품이라 더욱 세심하게 고려되는 것 같아요. 원료부터 제조과정까지 기능성, 콜라겐 효능 등 확인해야 할 사항이 많습니다.
디어퀸의 또 다른 장점은 무화학성분이라는 점입니다.
중요한 점은 부형제가 전혀 포함되어 있지 않다는 점이었습니다.
이산화규소, 마그네슘스테아린 등 다양한 첨가물이 들어가지 않은 콜라겐을 섭취하는 것은 부담스럽지 않을 것 같아요. 해외제품의 경우 이에 대한 명확한 기준이 없기 때문에 섭취 시 주의가 필요합니다.
구매. 콜라겐을 먹으면 효과가 없다는 의견도 있지만, 제가 고민하는 부위에 긍정적인 효과를 줄 수 있을 것 같아 콜라겐을 섭취하기로 결정했습니다.
그동안 겉모습에만 집중했다면 이제는 내면의 아름다움으로 속부터 건강을 챙겨야겠다는 생각이 들었습니다.
사람마다 다릅니다.
다를 수 있지만 저는 개인적으로 제가 섭취한 콜라겐이 파우더 형태여서 더 좋았습니다.
한 봉지씩 개별 포장되어 있어서 편하게 복용할 수 있었고, 흡수율도 높아진다고 하네요. 예전에는 피쉬 콜라겐이 비린 맛 때문에 먹기가 꺼렸는데, 지금 먹고 있는 콜라겐 비오틴은 맛있어요!
콜라겐 비오틴은 피부 수분과 탄력 관리에 도움을 주는 성분이라고 말씀드렸는데요. 단일 성분으로 관리할 수도 있지만, 두 가지 성분을 함께 함유한 제품을 선택하면 피부 건강을 더 잘 유지할 수 있다고 합니다.
탄력, 보습, 거칠음, 주름 등 피부를 건강하게 유지하기 위해 이너뷰티를 케어하고 싶다면 꼼꼼하게 체크해 보는 것이 좋을 것이다.
나이가 들수록 콜라겐이 감소한다고 해서 앞으로도 콜라겐을 먹어도 별 효과는 없을 것 같아요. 하기보다는 열심히 먹으려고 노력해요. #콜라겐 #콜라겐먹기 #콜라겐먹기효과 #콜라겐추천 #콜라겐리뷰