오늘은 많은 여성들이 고민하고 관심을 갖고 있는 팔지방 빼기 운동에 대해 솔직한 조언을 해드리겠습니다. 정말 가능할까요? 유튜브나 블로그, 인스타그램에는 팔 살 빼는 운동과 관련된 자료가 넘쳐납니다. 이게 다 사실인가요? 만약 사실이라면 신체 어느 부위에서나 불필요한 지방을 선택적으로 제거하는 능력이 뛰어나다고 볼 수 있다. 그렇다면 의학에 강함은 필요하지 않다고 생각합니다. 우선 팔지방만 목표로 해서 빼는 운동방법은 … Read more
Yonsei Life & Health Healthy :: RGT 오메가3 추천 안녕하세요 문입니다 🙂 다른 영양소를 먹지 않아도 꼭 섭취해야 한다는 ‘오메가3’. 오메가3 자체는 혈액순환, 혈중중성지질, 기억력, 안구건조증 개선에 도움을 줍니다. 줄 수 있다고 합니다. 요즘 배달이 활발하고 패스트푸드를 즐길 때 혈액순환과 혈중중성지질 개선에 도움이 되는 오메가3를 섭취하면 좋을 것 같다. 연세대학교 연세생활건강 건강초임계RT 오메가3 RTG 오메가3 … Read more
이지성 작가의 책 ‘에잇씽크(Eight Think)’를 읽었습니다. 나는 생각했다. 코로나 시대에 이지성 작가의 유튜브를 들으며 많은 깨달음을 얻었고 인문학의 중요성을 배웠습니다. 1. 영어 Think의 진정한 의미 2. 데카르트 생활인문학: 세상이라는 거대한 책 속에서 자유롭게 자신을 발전시키려고 노력하자. 일생에 한 번, 나는 이전에 진실이라고 인식했던 모든 것을 완전히 뒤집어야 합니다. 3. 인공지능의 역사 Ada Lovelace Charles Babbage의 … Read more
과민성 대장 증후군(IBS), 유당 불내증, 소아 지방변증과 같은 소화 장애. 복부팽만감은 많은 사람들이 경험하는 흔하고 종종 불편한 감각입니다. 복부에 충만감과 압박감을 느끼는 것이 특징이며, 종종 과도한 가스가 동반됩니다. 가끔 팽만감이 나타나는 것은 정상이지만 지속되거나 심한 팽만감은 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 복부 팽만감의 원인과 영향을 이해하려면 이 상태에 기여하는 다양한 요인을 살펴보세요. 음식 관련 … Read more
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코로나19 사태가 장기화되면서 경기악화로 인해 많은 국민들이 빚더미에 시달리고 있습니다. 감당하기 어려운 빚으로 신용불량자가 되면 경제활동에 여러 가지 제약이 따르게 되어 정상적인 취업이 불가능하게 됩니다. 내 잘못도 아닌 자연재해처럼, 그런 막연함에 절망에 빠지는 절망을 경험해 보셨을 텐데요. 우리나라에는 개인부채로 인한 고통을 완화하기 위한 다양한 법률이 있으므로 악순환에 빠지지 않도록 적극적으로 부채를 정리하고 도움을 받는 것이 … Read more
오늘도 제목이 뜹니다 나회정과의 재회. 네럽 레스토랑에 처음 가봤어요 ㅎㅎ 삼겹살정식과 느루정식 느루정식 이번주 메뉴는 매주 바뀌는데 둘 다 맛있었어요!!!!! 밥을 다 먹고 나면 컴포트 커피가 제가 제일 좋아하는 메뉴예요. 이렇지 않습니다. 저는 동백타르트와 피스타치오를 좋아해요. 정말 맛있었어요. 음식 인생샷 찍는 나.. 운천동을 떠나기 전, 요즘 국민 반찬가게 일타스캔들 인증샷이 너무 재미있네요. 솔직히 말해서 나는 … Read more
개인재활의 단점 개인재활의 단점 모든 채무자는 빚을 갚습니다. 법적 절차와 동시에 직접 만난 채무자들도 있다. 하지만 홈즈에게 맡기면 경영권을 얻기 위한 제도로 받아야 할 수도 있고, 일종의 경고장이 될 수도 있다. 지급명령이 확정된 후에는 채무자의 주소와 상환일자를 두고 분쟁이 있어서는 안 됩니다. 내용 증명이 끝난 후에도 청구가 반환되지 않으면 즉시 행정권을 얻을 수 있습니다. 법인 … Read more
당신에게 꼭 맞는 페이스 리프트 20대가 넘어가면서 피부에 대한 고민이 하나씩 시작된다고 합니다. 잔주름이 생기기 시작하고 피부의 탄력이 떨어지기 시작하여 처진 느낌이 든다고 합니다. 이렇게 나이가 들기 시작하면 노화 현상이 자연스럽게 찾아온다고 합니다. 하지만 남들보다 늙어가는 속도가 빨라지면서 또래보다 늙어 보이면 스트레스를 받고 자신감도 떨어진다고 합니다. 또한 최근에는 외모에 대한 관심이 높아지면서 다양한 단점을 개선하기 … Read more
안녕하세요~ 인천고은약국 입니다! 세균이나 바이러스 감염은 다양한 질병을 유발합니다. 이는 질병을 예방할 때 청결과 위생이 중요한 이유이기도 합니다. 애초에 세균이나 바이러스가 몸에 들어오지 않도록 손이나 몸을 자주 씻는 것입니다. 우리 몸은 샴푸, 바디워시, 비누 등을 사용해 깨끗하게 유지하려고 노력합니다. 그런데 생식기는 어떨까요? 남성의 경우 생식기가 외부에 있기 때문에 다른 신체 부위와 마찬가지로 본질적으로 깨끗하게 유지될 … Read more